一般的皮膚過(guò)敏癥狀是：發(fā)干、瘙癢、脫皮、起紅斑等。過(guò)敏與干性皮膚有關(guān)，也和環(huán)境、氣候、年齡、食物、化妝品有關(guān)。易過(guò)敏的人更要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚(yú)蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物；出現(xiàn)過(guò)敏癥狀后，要立即停用任何化妝品，對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理。桃花癬是一種皮膚過(guò)敏反應(yīng)，臉上會(huì)冒出一些淡紅色、圓形小紅斑，癢癢的，還有點(diǎn)脫皮，由于常發(fā)生在春暖花開(kāi)的季節(jié)，故稱(chēng)之為“桃花癬”，春季起病，夏秋后消退，主要癥狀是臉上有一片片發(fā)白或淡紅色的圓形或卵圓形斑片，表面有細(xì)小鱗屑附著，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)瘙癢。多見(jiàn)于面部，亦可見(jiàn)于上臂、頸和肩部等處，好發(fā)于過(guò)敏體質(zhì)的人。通過(guò)對(duì)皮膚過(guò)敏是什么癥狀的介紹，大家都了解了嗎？同時(shí)專(zhuān)家還提醒大家皮膚過(guò)敏還與日曬過(guò)多，維生素不足等因素有關(guān)，因此還不能亂用藥物治療，否則會(huì)使病情惡化。二、三招教你預(yù)防皮膚過(guò)敏
皮膚多油痘痘橫生：多吃蘿卜面部多油，痘痘此起彼伏，或是紅腫、或是化膿或是疼痛，很多人會(huì)有大便不通暢的情況，可以試試涼性食物“瀉火”。比如冬瓜、絲瓜、西瓜、蘿卜、梨子等寒涼類(lèi)食物多有滋陰、清熱、瀉火、涼血、解毒作用。冬瓜、絲瓜、西瓜、蘿卜、梨子 皮膚干燥粗糙皺紋：百合西芹汁皮膚干燥，尤其是受到風(fēng)吹、洗浴后，抓撓仍不能緩解，潤(rùn)膚霜只是暫時(shí)起效。皮膚粗糙，皺紋增多，通常使用的化妝品已難以遮蓋，并伴有口干或是眼干的情況，不妨可以多吃點(diǎn)百合。百合是中醫(yī)眼中用來(lái)滋養(yǎng)肺腎重要的且具有治療作用的食品之一，它可以用來(lái)很好地改善身體里的陰液不足的狀態(tài)。在制作百合時(shí)，可以適當(dāng)?shù)嘏渖衔髑刍蚴瞧渌罕容^多的嫩蔬，它們會(huì)起到非常好的協(xié)同作用。顏面浮腫眼睛腫脹：按三穴不少人春風(fēng)一吹，感覺(jué)眼睛和臉部浮腫。在春季多風(fēng)的情況下，人們還愛(ài)減少衣著，所以，更容易受到風(fēng)邪的侵襲而導(dǎo)致顏面的水腫。這時(shí)，可以試試穴位按摩緩解癥狀。合谷，位于手背，第1、2掌骨間，第2掌骨撓側(cè)的中點(diǎn)處。方法：按揉時(shí)盡量重一些；外關(guān)：在手背腕橫紋上2寸，尺撓骨之間，按揉時(shí)盡量重一些；足三里，膝部以下，外膝眼下四橫指、脛骨邊緣向外一橫指處，不宜很重，有感覺(jué)就好。
三、皮膚過(guò)敏的過(guò)敏原是什么
花粉類(lèi)每當(dāng)春回大地，樹(shù)綠草青，百花吐艷時(shí)，有些人便會(huì)出現(xiàn)噴嚏、皮膚紅腫、癢疹等癥狀，究其原因在于花粉微小顆粒飛散空中，隨空氣在人呼吸過(guò)程中進(jìn)入氣管及肺部，從而引發(fā)過(guò)敏。 霉菌類(lèi)春季氣候溫和，空氣溫度大，適宜于霉菌大量繁殖，空氣中霉菌孢子濃度極高，因而引起有些人的肌膚過(guò)敏現(xiàn)象。吸入物類(lèi)據(jù)科學(xué)研究，室內(nèi)灰塵中不少有機(jī)物或微生物可使人過(guò)敏，其中，螨蟲(chóng)是最為常見(jiàn)的致敏源。螨，屬于蜘蛛科的小生物。床墊以及地毯乃是最理想的可棲息地。據(jù)有關(guān)研究報(bào)告得知，塵埃中的螨蟲(chóng)有95%具有引發(fā)過(guò)敏的物質(zhì)。而隨著家養(yǎng)寵物的增多，動(dòng)物的皮毛也會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏。食物類(lèi)水產(chǎn)品中的魚(yú)、蝦、蟹、貝，有些人食用后會(huì)引起過(guò)敏。尤其是內(nèi)陸地區(qū)的人初到沿海地方更為常見(jiàn)。常出現(xiàn)皮膚蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫。有的人對(duì)蛋類(lèi)、牛奶、芫荽、某種蔬菜等亦有過(guò)敏發(fā)生。藥物類(lèi)使用藥膏、凝膠以及粉狀藥品之類(lèi)藥物，也可引發(fā)皮膚過(guò)敏。其中引起濕疹的最主要因素是抗生素、磺胺以及抗組織胺等物質(zhì)。紫外線日光也會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)，即所謂的“光敏性濕疹”（photoallergischeekzeme），典型的癥狀是在曝曬陽(yáng)光兩天后，患者上臂及低領(lǐng)部位會(huì)長(zhǎng)癢的小顆粒。患有這種皮膚炎的人，他們的皮膚通常是屬于敏感性或過(guò)度敏感性皮膚。其中，皮膚較白、容易長(zhǎng)雀斑的人對(duì)于陽(yáng)光特別敏感。在現(xiàn)代社會(huì)，由于環(huán)境的嚴(yán)重污染，導(dǎo)致大氣中阻擋紫外線的臭氧層“空洞”的陸續(xù)出現(xiàn)，由于紫外線引起的過(guò)敏反應(yīng)也呈不斷上升趨勢(shì)。
四、聰明飲食杜絕皮膚過(guò)敏
一、對(duì)海鮮過(guò)敏者（如帶殼的海鮮：蝦、蟹、貝颣），應(yīng)減少此種食物的選用。而不新鮮的魚(yú)類(lèi)會(huì)釋放較多組織氨，不但容易造成過(guò)敏，也可能會(huì)有食物中毒的安全性顧慮。所以應(yīng)特別注意選用新鮮的魚(yú)類(lèi)。二、對(duì)加工食品過(guò)敏者，如添加亞硫酸鹽或二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅干等，可能會(huì)造成氣喘病人的過(guò)敏發(fā)作。所以應(yīng)找出造成過(guò)敏的食品，并停止食用。三、對(duì)牛奶、蛋、豆類(lèi)等高蛋白質(zhì)的食物過(guò)敏者，應(yīng)確認(rèn)導(dǎo)致過(guò)敏的食物，減少其加工制品的攝取，并與營(yíng)養(yǎng)師討論飲食上的替代選用方式，因?yàn)檫@些食物為主要蛋白質(zhì)來(lái)源，若蛋、奶、豆類(lèi)均不吃易有營(yíng)養(yǎng)不均衡的問(wèn)題。四、對(duì)其他食物過(guò)敏者，如花生、核桃、腰果、杏仁等核果類(lèi)，草莓、蕃茄、芒果及木瓜等水果類(lèi)，或含酒精、*的飲料，應(yīng)找出并停止食用會(huì)讓自己過(guò)敏的食物。過(guò)敏并不可怕，只要稍加注意，停止食用會(huì)讓自己過(guò)敏的食物，下次您在大快朵頤之際，就不用戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢了。
